まずは自己診断

ご夫婦歴は何年目でしょうか。今はどのような状況でしょうか。いいときもあれば悪いときもある、そんな不安定な状況の方はぜひ読み進めてください。

🚩ゴールのイメージ：心も体も気持ちのいい関係をキープできるようになってきた

解決したい問題があるときは、状況把握から始めます。それではまず、診断をしてみましょう。

まずはA~Dの選択肢を流し読みしてください。

A . コミュニケーションに関する質問

1. あなた自身はパートナーの話をよく聞いていると思いますか？
2. 意見が食い違う時、率直に話し合えていますか？
3. 悩みをパートナーに相談できますか？
4. 感謝の気持ちを言葉で伝え合っていますか？

B . 感情に関する質問

1. パートナーに対して愛情を感じていますか？
2. パートナーを信頼していますか？
3. パートナーと過ごす時間に楽しさを感じていますか？
4. パートナーに対して不満を感じることがありますか？

C . 価値観に関する質問

1. 将来のビジョンについて、パートナーと共通認識を持っていますか？
2. 金銭感覚について、パートナーと合意していますか？
3. 子育てについて、パートナーと意見が一致していますか？
4. 生活習慣について、パートナーと妥協点を見つけることができていますか？

D . 性的な関係に関する質問

1. 性的な関係に満足していますか？
2. パートナーとの性的な関係は良好ですか？
3. 性的な悩みをパートナーに相談できますか？

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上記の質問について、あなたの回答結果と、パートナーが回答しそうな結果を書いてください。